18 t/m 27 september #NSW2020 | Onderdeel van de Europese Week van de Sport

Calisthenics een sport voor iedereen

Het sportverhaal van: Martijn Perdijk
Ik ben Martijn en ik ben 34 jaar. Ik doe al zo’n 4 jaar aan calisthenics. Calisthenics is een sport die zeer toegankelijk is voor een grote doelgroep. Dus ook voor mensen met een beperking zoals ik met een lichte vorm van autisme. Ondanks mijn beperking kan ik goed aan calisthenics doen. Ik doe voornamelijk de basisoefeningen zoals pull – ups, push -ups, dips, squats enz. Door de sport blijf ik fit en sterk en het geeft mij een goed en voldaan gevoel dat ik getraind hebt. Ik ontmoet ook andere mensen bij events of via social media die calisthenics beoefenen of willen gaan beoefenen. Een goede manier om meer sociale contacten op te doen. Sinds eind 2016 ben ik aan de slag gegaan met Jason “Calisthenics” Bonam de initiatiefnemer van het eerste officieel geopende calisthenicspark van Nederland. Ons doel is een calisthenicspark te realiseren in mijn woonplaats en de mensen in Gouda kennis te laten maken met de sport. We zijn met een aantal partijen binnen onze gemeente hierover in gesprek gegaan. Een moeizame weg maar we geven niet op. Momenteel wordt er binnen onze gemeente gekeken om via het Sportakkoord een calisthenicspark in Gouda te realiseren in samenwerking met andere partijen. Ik kan niet wachten tot het park gerealiseerd is zodat ik eindelijk in mijn woonplaats calisthenics kan beoefenen samen met andere inwoners van Gouda. Ik hoop met dit project mensen (ook met een beperking) te inspireren om aan calisthenics te doen. Meer informatie over mijn project vind je op de Facebook-pagina “Calisthenics Project Gouda Goverwelle”. Overige informatie over calisthenics, events, educatie enz. vind je op de Facebook-pagina “Calisthenics Project”. Je mag ook mailen naar calisthenicsprojectnl@gmail.com