Para Ice Hockey: een stoere en snelle teamsportNOC*NSF Nationale Sportweek

Het sportverhaal van: Jurrian Raa

Ben je niet bang uitgevallen, hou je van een flinke uitdaging en span jij je graag mentaal en fysiek in? Dan is Para ice hockey misschien iets voor jou! Para ice hockey is een unieke, spectaculaire, snelle en aantrekkelijke sport die van recreatief tot Paralympisch niveau gespeeld kan worden. Het is een stoere sport waarbij je fysiek in aanraking kunt komen met je tegenstander. "Para ice hockey is een snelle, stevige sport. Het vergt tact en inzicht en je kunt af en toe een flinke schouderduw van je tegenstander verwachten. Het gaat er soms hard aan toe en tegelijk houdt iedereen rekening met elkaar. Leuk om te doen en aantrekkelijk voor het publiek!" Krachtsport Para ice hockey lijkt qua spel op ijshockey maar wordt gespeeld op een speciaal ijssleetje (de ‘sledge’) en niet op schaatsen. Je beweegt je voort met prikstokken in je handen, die ook worden gebruikt om de puck mee te spelen. Omdat je op een slee vast zit, je voortbeweegt en schiet met de prikstokken, moet je voor Para ice hockey over een redelijke bovenarmfunctie beschikken. Trainen en wedstrijden Tijdens Para ice hockey trainingen wordt gewerkt aan techniek en spelinzicht, maar zijn uithoudingsvermogen en krachttraining ook belangrijke trainingsonderdelen. Wedstrijden worden gespeeld in internationaal verband en Para ice Hockey is onderdeel van de Paralympische wintersport.